Close
  • Pradžia
  • Apie
  • Koučingas
  • Paslaugos
  • Stovykla
  • Kontaktai
  • €0.00
  • Pradžia
  • Apie
  • Koučingas
  • Paslaugos
  • Stovykla
  • Kontaktai
  • Lietuvių
0

Kas Tau yra tikroji gyvenimo prasmė?

Darna santykiuose Sėkmė versle Vidinė ramybė

AUGIMAS
Atskleisti savo potencialą, kurti daugiau vertės, padidinti efektyvumą, atrasti laiko sau ir savo artimiausiems žmonėms, išmokti paleisti, kai reikia, mėgautis gyvenimo tempu ir jo kokybe.

Tai, kaip šiandien gyveni parodo, kas esi, kuo būsi ir ką po savęs paliksi.

Pagerink savo gyvenimo kokybę!

Asmeninės koučingo sesijos
Užsisakyti

Išdrįsk SKRISTI aukščiau

Išdrįsk įsimylėti

„Kas aš? Ar dirbu mėgiamą darbą, ar tą kuris kitų mėgiamas ir gerai atlyginamas? Ar jaučiuosi įvertintas? Ar kuriu pilnavertiškus santykius ir gyvenu kokybišką gvenimą? Užtikrina jis mano emocinį stabilumą? Kokią vertę kuriu sau, aplinkai ir ką duodu savo vaikams?” .

Jei tokie ar panašūs klausimai Tau sukasi galvoje, susipažinkim!

Papasakok, kur esi šiuo metu? Su kokiais iššūkiais susiduri? Kaip bendrauji su savimi? Gal esi vis dar savos laimės ieškojime? Ar galbūt esi laukime, kad kažkas pasikeis.. Kažkas.

Pasakysiu Tau kai ką: Laimingu Tavęs nepadarys, nei šalia esantis žmogus, nei aplinka. Tu esi pats didžiausias stebuklas, koks tik gali būti šioje planetoje. O geriausia, kad Tu gali kurti. Kurti stebuklus pats!

Esu Aistė, saviugdos trenerė ir sertifikuota koučingo specialistė. Tikiu Tavimi ir Tavo galia. Noriu Tau padėti atrasti tuos stebuklus. Skaityk ir sužinok, kas aš ir kokios mano kompetencijos APIE skiltyje. O jei nori laimės recepto, apsilankyk mano tinklaraštyje.

Aiste Lehmann
laimės receptas

Pradėti dabar…

Aiste Lehmann

1:1 Asmeninė koučingo sesija

1:1 1 val. "online" pokalbis

UŽSISAKYTI

Aiste Lehmann

3 „pasimatymai”: koučingo paketas

1 val. “online” pokalbis kartą per 1/2 savaites

UŽSISAKYTI

Aiste Lehmann

6 „pasimatymai”: koučingo programa

1 val. "online" pokalbis kartą per 1/2 savaites

UŽSISAKYTI

Viskas, ką matau, nebūtinai yra
Tiesa

Santykių filosofija

Viskas, ką mes šiuo metu jaučiame, išgyvename bei matome ateina iš mūsų patirties suvokimo, per jos išgyvenimus ir suformuotas nuomones bei įsitikinimus. Tikriausiai ne vienas esate patyręs akimirką, kai sutinki, rodos, nepažįstamą žmogų, bet jauti jam kažkokią antipatiją. Kažkoks vidinis jausmas, kurio negali paaiškinti. O paaiškinimą rastum tikrai savyje, jei paanalizuotum. Mūsų kūnas geba prisiminti jame išsaugotas emocijas. Ir tas sutiktas naujas žmogus: jo balsas, balso tembras, kvapas, judesiai, ar visa energija „primena” patirtą emociją jūsų kūnui, kurią tas žmogus Jums ir iššaukė.

Mūsų gyvenimą apsunkina vertinimai ir įsitikinimai, kuriuos nešiojamės giliai savyje. Jie tarytum blokai trukdo eiti į priekį: aš negražus, aš negabus, aš be talentų, aš nesugebėsiu, aš neįveiksiu, jei klausysiu širdies, būsiu įskaudintas  ir t.t.

Pagalvok, kas būtų, jei šiandien Tau atimtų prisiminimus ir Tu eitum gyvenimo keliu lyg naujai gimęs. Viskas, ką matai, girdi, jauti, patiri – būtų nauja. Be išankstinių nuostatų, kitų suformuotų ir Tau primestų nuomonių, be patirtų traumų, kurios suformavo tam tikrą požiūrį ir  nuoskaudų. Kaip reaguotum į pasakytus žodžius, poelgius ir konfliktus? Kaip keistųsi Tavo elgesys?

Aiste Lehmann

Kad galėtume atrasti santykių harmoniją, turime išmokti atpažinti, kas vyksta su mumis, ar tai mūsų interpretacijos, nuostatos ir blokai.

Savo sesijų ir mokymų metu aš skatinu žmones pažvelgti į save kūrybiškai. Su visiškai nauju požiūriu ugdyti savyje mąstyseną, kuri veda į pilnavertiškumą ir gerus santykius.

APIE MANE

AČIŪ JUMS!

“Didžiausi pokyčiai mūsų gyvenime nutinka tada, kai jų mažiausiai tikimės.”

Ilgai gyvenau vadovaudamasi protu, kol tai daryti tapo per sunku. Sutikusi savo kelyje Aistę, patyriau didžiausius savo gyvenime pokyčius. Tai žmogus, kuris padėjo man atrasti savąją ramybės oazę, suderinti tiek širdies, tiek proto balsus, išmokti priimti kitus, nesvarbu, kokie jie bebūtų, o kartu ir priimti save su visais trūkumais ir privalumais. Ačiū Tau, kad vėl pamačiau gyvenimo grožį bei tikrumą savyje, kurį buvau pametusi.

Gabija Veličkaitė
"Likau pozityviai nustebinta Aistės kaučingo sesija. Jau iš pirmo pokalbio pastebejau jos ramų balso tembrą ir norą bendrauti, tada supratau, kad bendraujame ne paskutį kartą. Sesijos pabaigoje suradau visus atsakymus į savo rūpimus klausimus ir laukiu nesulaukiu sekančios sesijos! Didžiausios sėkmės darbuose. Ir iki malonaus, Aiste!"
Justina
"Is pradžių galvojau, jog kaučingas bus kaip pokalbis su psichologu. Nelabai tikėjau, jog iš primo karto padės man išspręsti problemą. Po pokalbio su Aiste buvau apstulbusi. Valandos sesijos metu turėjau tiek “AHA!” momentų, kiek nė nebūčiau pagalvojusi, jog tilptų į tokį trumpą laiką. Man padėjo susivokti ir rasti sprendimo būdą. Aistė yra mano atradimas. Ačiū ir 100% rekomenduoju visiems!"
Oksana
Oksana
"Sesijos metu jaučiausi saugi ir išklausyta. Išgirdau save iš kitos pusės, atradau atsakymus, nuo kurių kasdienybėje bėgau. Aiste, tavo smalsumas vedė ten, kur labiausiai tuo metu man ir reikėjo. Nors pripažinsiu, būdavo momentų, kai viduje kilo pasipriešinimas. Tačiau su tavo pagalba buvo saugu eiti gilyn į save. Dėkoju už ryšį, palaikymą ir išklausymą. Tai, ką su tavo pagalba išgirdau sesijoje pati iš savęs, man neįkainojama vertė. Dėkoju, kad esi!"
Ieva
Ieva
"Viskas labai patiko. Atmosfera neįpareigojanti, be įtampos. Po sesijos jaučiausi lyg naujai save pažinusi. Man iš Jūsų skilnda tokia gera aura, tiesiog iš karto norisi viską išsipasakoti. Jūs labai maloni ir jaučiasi, kad esate savo rogėse. Dar kartą ačiū!"
Emilija
Emilija
"Aiste, Tu man - kaip kelrodė žvaigždė, atrodo, nušvieti kelią. Man labai lengva su Tavim kalbėti. Tu labai gerai išgrynini, tai kas svarbiausia, atrenki ašį ir ištrauki iš mano minčių kratinio patį svarbumą. Labai džiaugiuosi, kad galiu eiti savęs tyrinėjimo keliu su Tavimi. Kiekviena sesija – tai naujas požiūrio kampas į save. "
Ingrid
Ingrida
"Wow..nesitikėjau. Mūsų pokalbis prasidėjo ir baigėsi su šypsena. Bet buvo labai daug emocijų ir keliamų klausimų, kuriuos Aistė padėjo paliesti. Nubraukta ne viena ašara, nes kalbi, apie ką skauda, dėl ko išgyveni. Pokalbis padėjo į situaciją pažvelgti iš skirtingų „kampų“. Išssinešu ramybę ir labai gerą vieną klausimą, kurį stengsiuosi visada iškelti. Buvo malonu bendrauti, jaučiausi klausoma. Iškeltas klausimas, kurį galiu pritaikyti ne tik konkrečiai situacijai, bet ir savo kasdienybėje. Sesiją vertinu puikiai. Rekomenduoju visiems išbandyti, nes neatsakytų klausimų turime visi."
Eidvilė

Praeitis įvyko, jos nebepakeisi. Dabar yra tas Laikas nuo kurio priklauso Tavo Ateitis.

SUSISIEKTI

Informacija
  • Apie
  • Blogas
  • Taisyklės
  • Privatumo politika
Klientams
  • Stovykla
  • Paslaugos
  • Koučingas
  • Konsultacijos
Adresas
Aiste Lehmann
Email: info@aistelehmann.com
Iban: LT244010042501654394
Banko kodas: 40100
Swift: AGBLLT2X
Bendraukime
Facebook Instagram Youtube
© Copyright by Aiste Lehmann
Savo svetainėje naudojame slapukus, kad suteiktume Jums tinkamiausią patirtį, prisimindami Jūsų nuostatas ir pakartotinius apsilankymus. Spustelėdami „Priimti viską“ sutinkate su VISŲ slapukų naudojimu. Tačiau galite apsilankyti „Slapukų nustatymai“, kad pakeistumėte sutikimo pasirinkimus.
Slapukų nustatymaiPriimti viską
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Visada įjungta
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
SlapukasTrukmėAprašymas
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
IŠSAUGOTI IR SUTIKTI