AUGIMAS
Atskleisti savo potencialą, kurti daugiau vertės, padidinti efektyvumą, atrasti laiko sau ir savo artimiausiems žmonėms, išmokti paleisti, kai reikia, mėgautis gyvenimo tempu ir jo kokybe.
„Kas aš? Ar dirbu mėgiamą darbą, ar tą kuris kitų mėgiamas ir gerai atlyginamas? Ar jaučiuosi įvertintas? Ar kuriu pilnavertiškus santykius ir gyvenu kokybišką gvenimą? Užtikrina jis mano emocinį stabilumą? Kokią vertę kuriu sau, aplinkai ir ką duodu savo vaikams?” .
Jei tokie ar panašūs klausimai Tau sukasi galvoje, susipažinkim!
Papasakok, kur esi šiuo metu? Su kokiais iššūkiais susiduri? Kaip bendrauji su savimi? Gal esi vis dar savos laimės ieškojime? Ar galbūt esi laukime, kad kažkas pasikeis.. Kažkas.
Pasakysiu Tau kai ką: Laimingu Tavęs nepadarys, nei šalia esantis žmogus, nei aplinka. Tu esi pats didžiausias stebuklas, koks tik gali būti šioje planetoje. O geriausia, kad Tu gali kurti. Kurti stebuklus pats!
Esu Aistė, saviugdos trenerė ir sertifikuota koučingo specialistė. Tikiu Tavimi ir Tavo galia. Noriu Tau padėti atrasti tuos stebuklus. Skaityk ir sužinok, kas aš ir kokios mano kompetencijos APIE skiltyje. O jei nori laimės recepto, apsilankyk mano tinklaraštyje.
1:1 1 val. "online" pokalbis
1 val. “online” pokalbis kartą per 1/2 savaites
1 val. "online" pokalbis kartą per 1/2 savaites
Viskas, ką mes šiuo metu jaučiame, išgyvename bei matome ateina iš mūsų patirties suvokimo, per jos išgyvenimus ir suformuotas nuomones bei įsitikinimus. Tikriausiai ne vienas esate patyręs akimirką, kai sutinki, rodos, nepažįstamą žmogų, bet jauti jam kažkokią antipatiją. Kažkoks vidinis jausmas, kurio negali paaiškinti. O paaiškinimą rastum tikrai savyje, jei paanalizuotum. Mūsų kūnas geba prisiminti jame išsaugotas emocijas. Ir tas sutiktas naujas žmogus: jo balsas, balso tembras, kvapas, judesiai, ar visa energija „primena” patirtą emociją jūsų kūnui, kurią tas žmogus Jums ir iššaukė.
Mūsų gyvenimą apsunkina vertinimai ir įsitikinimai, kuriuos nešiojamės giliai savyje. Jie tarytum blokai trukdo eiti į priekį: aš negražus, aš negabus, aš be talentų, aš nesugebėsiu, aš neįveiksiu, jei klausysiu širdies, būsiu įskaudintas ir t.t.
Pagalvok, kas būtų, jei šiandien Tau atimtų prisiminimus ir Tu eitum gyvenimo keliu lyg naujai gimęs. Viskas, ką matai, girdi, jauti, patiri – būtų nauja. Be išankstinių nuostatų, kitų suformuotų ir Tau primestų nuomonių, be patirtų traumų, kurios suformavo tam tikrą požiūrį ir nuoskaudų. Kaip reaguotum į pasakytus žodžius, poelgius ir konfliktus? Kaip keistųsi Tavo elgesys?
Kad galėtume atrasti santykių harmoniją, turime išmokti atpažinti, kas vyksta su mumis, ar tai mūsų interpretacijos, nuostatos ir blokai.
Savo sesijų ir mokymų metu aš skatinu žmones pažvelgti į save kūrybiškai. Su visiškai nauju požiūriu ugdyti savyje mąstyseną, kuri veda į pilnavertiškumą ir gerus santykius.
Ilgai gyvenau vadovaudamasi protu, kol tai daryti tapo per sunku. Sutikusi savo kelyje Aistę, patyriau didžiausius savo gyvenime pokyčius. Tai žmogus, kuris padėjo man atrasti savąją ramybės oazę, suderinti tiek širdies, tiek proto balsus, išmokti priimti kitus, nesvarbu, kokie jie bebūtų, o kartu ir priimti save su visais trūkumais ir privalumais. Ačiū Tau, kad vėl pamačiau gyvenimo grožį bei tikrumą savyje, kurį buvau pametusi.
